logo




+32 476 999 421

+33 6 23 15 03 21

o-ki@o-ki.be

Nos adresses

61 Avenue de l'université 1050 Bruxelles

Rue Jozef Baus à 1970 Wezembeek-Oppem

Chaussée d’Alsemberg à 1180 Uccle

Avenue F. Roosevelt à 1050 Bruxelles

+32 476 999 421

+33 6 23 15 03 21

Top
 

Hebdomadaire

Qi Gong

avec Geneviève
Lundi à 10h30
Jeudi à 18h

4

Téhima

avec Natacha
Lundi à 19h

Méditation
& Yoga

avec Bart
Mercredi à 19h

3958ꤷE738998B-AFEB-C828-AFD2-3E2B6CE47F63

Soirée Reiki

Bart & Lana
Jeudi à 19h

Mouvements de santé selon les fondements du QiGong à Bruxelles

Le Qi Gong est une discipline traditionnelle chinoise vieille de plus de cinq mille ans. « La nature est constamment en mouvement, l’homme doit se fortifier sans cesse »  (extrait du Yi-King)

Le Qi signifie l’énergie, le souffle, et Gong signifie le travail, l’accomplissement. Littéralement, Qi Gong signifie donc « Maîtrise de l’Energie », ou « travail du Souffle ».

En Chine, ces exercices de santé sont pratiqués depuis des millénaires dans le but d’équilibrer et de mobiliser les énergies vitales. Dans le Qi Gong, le mouvement est l’aspect visible. L’objectif de cette discipline va cependant bien au-delà du mouvement puisqu’il s’agit, entre-autres, de développer un bien-être intérieur profond et de sentir son corps respirer et vivre.

Car pour se développer et se maintenir, le corps a besoin de mouvement. Parfois, en raison de l’avancée en âge ou du retrait de la vie active, le corps se dévitalise par manque de mouvement.  Pratiquer des exercices de santé prend alors toute son importance.

Il s’agit ici d’une pratique lente et douce, issue du Qi Gong, que chacun peut exercer selon ses possibilités. Les mouvements qui seront proposés ne nécessitent pas ou peu d’effort physique.

Je souhaite partager avec vous cette belle pratique fine et subtile, dans un climat de bienveillance, de joie et d’écoute de soi.

En pratique

Avec : Geneviève Delhaxhe

Dates et Heures :
Chaque lundi de 10h30 à 11h45
et également
Chaque Jeudi de 18 à 19h15.
Hors vacances scolaires. Vous pouvez venir suivre les cours à tout moment.

Lieu :  Av. F. Roosevelt 141 à  1050 Ixelles

Participation : 15 euros par séance,
ou 12 euros par séance avec la carte de 120 euros pour 10 séances.

Prendre contact

Méditation & Yoga Relaxant avec Bart Dierick

Venez
– Apaiser votre mental et émotionel
– Renforcer la fluidité de l’énergie dans votre corps physique
– Connecter à votre conscience divine

Nous pratiquerons :
– les Asana postures de hatha yoga et étirements selon la saison
– le Pranayama, la respiration et l’activation du souffle
– la Méditation Vipassana focalisée sur l’apaisement du mental soucieux
– le Bhakti yoga, cultiver la dévotion vers le Divin extérieur et intérieur
– le Jnana yoga, par la lecture d’un texte suivi par un silence méditative

Bart vous accueille pour une séance de yoga et méditation de deux heures, dans un flux intuitive et spontané des asana’s, étirements, do-in et pranayama ; chaque mouvement infusé d’une conscience dirigée vers l’éveil de la divinité en soi.

Les derniers témoinages
– Bonsoir Bart, encore merci pour ce soir, cela m’a apporté beaucoup de zenitude! F
– Quel cours!! C’est magnifique, c’est un bain de bonnes ondes..Merci! D

En pratique

Bart Dierick a vécu des nombreuses années en Asie où il a pratiqué le yoga et la méditation. Il était moine blanc en Thaïlande dans la discipline Vipassana, il a pratiqué la méditation Zen en Japon, le Vinyasa Yoga, le Yoga Shivananda en Canada. Il était plus que 4 ans pèlerin en Inde ou il a vécu dans des nombreuses ashrams et centres de yoga. Il partage en particulier les découvertes qu’il a eu selon l’expérience de Sri Aurobindo: la pratique d’accueillir la Conscience dans son mouvement descendente vers le Corps.

Le Mercredi en soirée de 19 à 21h:
2024:
13, 20 mars
17,24 avril
15,22 mai
5,12 juin

Participation : 20 euros par séance, ou 17 euros par séance avec une carte de dix séances à 170 euros (validité un an).  Merci d’annoncer votre participation.
Lieu : Avenue F. Roosevelt 141 – 1050 Ixelles (proche de l’hippodrome de Boitsfort)

Prochainement:
Retraite de Méditation & Yoga en Silence du 29 au 31 mars 2024
Voyage Yogique en Inde  en janvier – février 2025

Prendre contact

Téhima à Bruxelles : Lundi à 19h

La Téhima, Harmonie en hébreu, est un ensemble de postures en mouvement qui répondent aux 22 lettres de l’alphabet hébraïque. Cette gestuelle est liée à la symbolique, la calligraphie et la dynamique de chaque lettre. Elle travaille sur l’ancrage, l’allongement et la respiration des tissus, le souffle, donnant une intention dans la partie du corps en résonance avec la lettre et s’inscrivant dans une relation macrocosme/microcosme.

Natacha Simmonds vous propose à chaque fois un cycle qui suivra la progression des lettres telle qu’elle se présente dans l’alphabet. Elles mettront notre corps et notre âme en mouvement!

En pratique

Avec : Natacha Simmonds

Dates 2024: 22 janvier, 19 février, 11 mars, 8 avril, 13 mai 2024

Heures: de 19h à 20h30. Vous pouvez arriver 10 minutes avant le début.

Prérequis : La participation au cycle complet est vivement recommandée et souhaitée.

Lieu : Avenue Franklin Roosevelt 141 à 1050 Ixelles ( Hippodrome de Boitsfort – quartier Boondael ).

Participation : 25 euros par séance

Langue : Français

Prendre contact

Soirée ouverte de rencontre & pratique entre praticiens en Reiki

Soirée de Reiki sous la guidance de Bart Dierick

Je suis initié en Maître de Reiki en 1996 par Mme Yabuki en Japon. J’aime organiser des soirées de pratique, pour vous offrir des moments d’échange et de partage. Les soirées sont ouvert à tous et à toutes qui ont été initié en niveau 1 en Reiki.

Bienvenue!

Choku Rei,
Bart

La formation Reiki Radiance : plus d'information

En pratique

Avec Bart Dierick, Maître en Reiki Radiance 4ème niveau & Lana, Maître en Reiki Usui et Karuna

Date 2024 : demandez les informations

Heures : de 19h à 21h.

Adresse:  Avenue F. Roosevelt 141 – 1050 Ixelles, proche à l’hippodrome de Boitsfort.

Participation : 5 euros par séance. Merci d’annoncer votre participation.

Séances en Reiki avec Bart Dierick

Formation et Initiation en Reiki avec Bart Dierick

Prendre contact
Visual Portfolio, Posts & Image Gallery for WordPress