Yoga voor de Ogen

Oogyoga is een psychofysische kunst die is ontwikkeld om het visuele apparaat opnieuw te onderwijzen. In deze methode vinden we technieken om het gezichtsvermogen te behouden en te verbeteren, de belasting van de oogspieren te verminderen, de ogen te leren voeden met een goede ademhaling en een gezond dieet.

Tijdens deze cursus leer je bewegingen en gewoonten in je leven te integreren voor een bewustere en duidelijkere visie volgens de Oosterse geneeskunde en de holistische visie van de O-KI Shiatsu School.